VORTAL BHP
Aktualnie jest 945 Linki i 255 kategori(e) w naszej bazie
WARTE ODWIEDZENIA
 Co nowego Pierwsza 10 Zarekomenduj nas Nowe konto "" Zaloguj 04 czerwca 2020
Na stronie obecnie przebywa...

Obecnie jest 31 gości i 0 użytkowników online.

Możesz zalogować się lub zarejestrować nowe konto.

Kontakt z nami

+48501700846
+48501700846

Masz problem z BHP,szukasz odpowiedzi z BHP?
Szybko otrzymasz poradę
zadzwoń  lub napisz na maila.


Robert Łabuzek

Menu główne


Wpisz słowo i szukaj w serwisie



DODAJ STRONĘ DO NASZEGO KATALOGU


BHP TESTY

BHP TESTY BHP TESTY

Google

Przeszukuj WWW
Szukaj z www.bhp.org.pl

Najgorszy jest ten pierwszy papieros 18.11.2002 Autor : zmiany
Zdrowie Antynikotynowa profilaktyka - porady i badanie Najgorszy jest ten pierwszy papieros- Lubię smak papierosów. Jak nie palę, czuję suchość w ustach, jakby całe ciało w środku kleiło się do siebie - mówi 29-letni Rafał K., palący od 15 lat. - Często pan kaszle, odkrztusza wydzielinę? - pyta badająca go lekarka. - Pluję codziennie na czarno. Chciałbym z tym skończyć i nie mogę. Najgorszy jest ten pierwszy papieros. Potem następuje już reakcja łańcuchowa - wyjaśnia. W tym czasie w sali obok trwa rozmowa. Pacjenci dzielą się swoimi doświadczeniami. - Mam cukrzycę, nadciśnienie, osteoporozę. Od 6 lat cierpię też na zanik nerwów wzrokowych w mózgu. Palę, ponieważ schorzenia doprowadziły mnie do depresji. Jeżeli nie rzucę nałogu - grozi mi całkowita utrata wzroku - wyznaje Stanisław B., palący od 40 lat paczkę papierosów dziennie. - Przestałem palić po zażyciu bułgarskiego leku "Tabex". Niestety, po odłożeniu papierosów pojawiły się problemy ze wzrokiem. Wróciłem do nałogu. Zdarza się tak, że w popielniczce leży jeszcze nie dogaszony jeden papieros, a w ustach mam już następnego - mówi pan Tadeusz, palący około 60 papierosów dziennie. - Ja po rzuceniu palenia tak przytyłam, że musiałam kupić nie tylko nowe sukienki, ale nawet buty - mówi jedna z kobiet. - Bez papierosów wytrzymałem pół roku. Do nałogu wróciłem przez przypadek. Pewnego razu przy kieliszku kolega namówił mnie na papierosa. Nie smakował mi - wypaliłem go tylko do połowy. Na drugi dzień robiłem porządki w szufladach. Na dnie jednej z nich znalazłem 2 papierosy. Pomyślałem sobie - co będę wyrzucał, jak można zapalić. Następnego dnia rano szybko wyszedłem do kiosku i kupiłem całą paczkę. Wypaliłem ją w półtorej godziny - opowiada pan Marian, palący papierosy przeszło 30 lat, który był jednym z uczestników bezpłatnej akcji pod hasłem "Profilaktyka chorób u osób palących", przeprowadzonej w placówce medycznej "Medycyna dla ciebie", gdzie porad udzielali lekarze specjaliści: pulmonolog, laryngolog i psycholog. - Uświadamiamy pacjentom - co powinni robić w celu diagnostyki uzależnień od nikotyny, które prowadzą do przewlekłej choroby płuc (charakteryzuje się dolegliwościami podobnymi do tych, które występują przy astmie oskrzelowej), a także w wielu przypadkach do nowotworów. Skutki palenia papierosów można odczuwać do 10 lat po rzuceniu nałogu. Dlatego podstawową rzeczą jest stała kontrola płuc, które przynajmniej raz w roku powinny być prześwietlane. Takie objawy jak: duszności, utrata ciężaru ciała, nadciśnienie, pieczenie gardła, chrypka, bóle w okolicy szyi powinny być wystarczającym sygnałem u palaczy do zgłoszenia się do lekarza - stwierdziła lek. med. Dorota Odrowąż-Pieniążek, specjalista chorób płuc. Uczestnicy akcji mieli również okazję do wzięcia udziału w spotkaniu edukacyjnym, na którym mogli usłyszeć m.in. o tym, czym jest nikotyna, dlaczego ludzie palą i jak sobie radzić z nałogiem. - Część palaczy próbuje odstawić papierosy w ciągu jednego dnia. Niektórym się to udaje. U wielu pojawia się jednak zespół odstawienia charakteryzujący się m.in.: głodem nikotynowym, dusznościami, drażliwością i depresją. Drugą możliwością jest leczenie psychologiczno-farmakologiczne. Kto chce rozpocząć terapię związaną z zażywaniem leków i motywacją prowadzoną przez psychologów - o poradę najlepiej powinien zwracać się do lekarza pierwszego kontaktu - wyjaśnił psycholog udzielający porad. - Tutaj nawet nie paliłem przez godzinę. Jakoś nie mam ochoty. Ale jak wrócę do domu, gdzie wszystko pachnie tytoniem, to na pewno zapalę - stwierdził jeden z mężczyzn po zakończeniu spotkania. Pani Jadwiga, nie rozstająca się z papierosami od 50 lat, wyznała, że pierwszą rzeczą, jaką zrobi po wyjściu na ulicę, będzie zapalenie jednego z nich.

Komentarze

Wyświetlanie Sortowanie
Re: Najgorszy jest ten pierwszy papieros 18.11.2002
Autor: kodeks
| Data: 28.11.02, 07:17

Odstawiłem papierosy w ciągu jednego dnia.


Tylko zalogowani użytkownicy mogą komentować. Zarejestruj lub zaloguj się
SERWIS PRACY NEXT-JOBS

PRACA INSPEKTOR BHP

INDIE byłem Tam w grudniu 2015


Studia Podyplomowe BHP WARSZAWA od 16 grudnia 2018


Bezpłatne Szkolenia BHP dla pracowników przez internet


Podyplomowe studia bhp zobacz posłuchaj


Podyplomowe studia bhp zobacz posłuchaj


Podyplomowe studia bhp zajęcia z 24 czerwca 2015


Podyplomowe Studia BHP w Wakacje zajęcia z 24 maja 2015


Podyplomowe Studia BHP w Wakacje zajęcia z 16 maja 2015


Studia BHP od 14 maja 2017 w Wakacje Też przez Internet


Podyplomowe Studia BHP zajęcia z 21 grudnia2014cz1


Podyplomowe Studia BHP zajęcia z 21 grudnia2014cz2


Podyplomowe Studia BHP zajęcia z 14 grudnia2014cz1


Podyplomowe Studia BHP zajęcia z 14 grudnia2014cz2


Podyplomowe Studia BHP zajęcia z 7 grudnia 2014

Nową edycje rozpoczynamy 19 listopada 2017

To jest pierwszy test zarejestrowania  naszych zajęć w sieci.
Tym sposobem każda osoba w necie będzie mogła uczestniczyć w zajęciach bez względu na miejsce swojego pobytu. Osoby które nie były obecne 7 grudnia 2014 miały możliwość oglądania przekazu na żywo a teraz mają wgląd w nagranie.
Następne nasze zajęcia mamy  w niedzielę 14 grudnia 2014 i będziemy przekazywać  w całości od początku zajęć.
Dzięki tej formie przekazu możesz słuchać naszych zajęć w samochodzie i oglądać leżąc w łóżeczku.
Temat następnych zajęć   : Wypadki przy pracy
ZAPRASZAM wszystkich a osobom zainteresowanym dam linka do transmisji online na żywo.
Nagranie jest technicznym  Testem możliwości a  w przyszłych  transmisjach  będziemy dążyć do ciągłego  doskononalenia.

Pytania w trakcie zajęć można będzie zadawać dzwoniąc po nr
501-700-846 pod tym numerem też zapisujemy na studia koszt 4500 zł

Podyplomowe Studia BHP zajęcia z 14 grudnia 2014częśćtrzecia


Centrum Studiów Podyplomowych Kraków


Cookies pliki

Na naszych stronach  są wykorzystywane pliki cookies. Stosujemy je w celach zapewnienia maksymalnej wygody użytkowników. Użytkownik ma możliwość samodzielnej zmiany ustawień dotyczących cookies w swojej przeglądarce internetowej.  Jeżeli wyrażasz zgodę na zapisywanie informacji zawartej w cookies kliknij w Zamknij. Jeżeli nie wyrażasz zgody - zmień ustawienia swojej przeglądarki.

KATALOG SZKOLEŃ


Jak Lato to Lato z Salezjanami

.


Kodeksy Pracy -Karny -Cywilny


Kategorie


Ostatnie artykuły


POZWOLENIA ZINTEGROWANE-HANDEL CO2


Polecamy ebooki



BHP EKSPERT Sp.z o.o. UWAGA adres do korespondencji: BHP EKSPERT 31-753 KRAKÓW ul.Tadeusza Lehra Spławińskiego 2

NIP 678-315-47-15 bhpekspert@gmail.com
tel.kom.(0)501-700-846
Tworzenie strony: 0,87615489959717 sekund.